Болит Затылок И Шея: Причины И Лечение Тяжести, Ломоты, Жжения И Онемения

Опубликовано: 08 января 2017 | Автор: Кох В. А. | Просмотров: 5368

Причины боли в затылке и шее и как лечить

Люди часто жалуются на тупую или ноющую боль в шее и затылке, которая может значительно ухудшить качество жизни. Даже если такая патология проявляется периодически, интенсивность болевых ощущений вызывает сильнейший дискомфорт и желание поскорее избавиться от подобного состояния, когда болит затылок и шея причины патологии. Чтобы справиться с недугом, необходимо установить причины боли в верхней части шеи – сделать это сможет специалист после обследования пациента.

Лечение боли в шее, отдающей в затылок невозможно без точного диагноза, который вряд ли способен поставить человек самостоятельно.

Боль

Причины боли

Почему болит шея и затылок, что чаще всего приводит к данной патологии? Причины такой проблемы могут быть разными, и каждая из них требует самого пристального внимания.

Наиболее вероятные факторы, провоцирующие боли в затылке и шее, а также онемение:

артериальная гипертония;
невралгия затылочного нерва;
напряжение в мышцах;
деформация позвоночника;
сосудистые заболевания;
спондилез;
инфекции органов головы и шеи;
менингит;
стресс, переутомление или недосыпание;
остеохондроз;
защемление нервных корешков;
спазм сосудов мозга;
миогелоз;
неправильная осанка;
растяжение мышц или переохлаждение;
травмы затылочной части;
регулярные скачки давления;
сон в неудобной позиции;
резкий поворот головы.

Чтобы устранить онемение, боль в области шеи и затылка, потребуется помощь специалиста, поэтому не стоит откладывать в долгий ящик визит к врачу.

Развитие болезни и симптомы

Если человек на протяжении некоторого времени ощущает боли в области шеи и затылка, обследующий его хирург, невролог или вертебролог в первую очередь будет устанавливать, имеется ли у пациента такое заболевание, как остеохондроз.

Именно этот недуг очень часто сопровождается следующими симптомами:

головокружением, особенно по утрам;
общей слабостью и постоянной сонливостью;
характерным хрустом в области шеи;
тошнотой;
проблемами со зрением и слухом;
болями при повороте шеи;
снижением чувствительности в руках.

Кроме этого, у больного в некоторых случаях может наблюдаться повышенная потливость, даже без видимой на то причины. Описанные симптомы часто наблюдаются у людей, которые долгое время пребывают в одной «застывшей» позе – у компьютерщиков, водителей, офисных работников. Тупая боль в затылке может быть кратковременной или продолжительной, но в любом случае, лечить ее должен специалист после обследования больного.

Лечение недуга

Если шея сзади часто болит, наблюдается онемение, потеет шея и затылок, боль начинает отдавать в другие части тела – следует без промедления отправляться в поликлинику. Резкая боль при повороте шеи может свидетельствовать о наличии серьезных отклонений в работе организма, устранять которые должен врач. Если постоянно болит шея и затылок причины такого состояния можно выявить только после тщательного обследования пациента.

Когда шея начала болеть резко, можно попробовать справиться с данной проблемой такими действиями:

помассировать затылочный отдел и шею;
проветрить помещение;
сделать легкую разминку;
просто лечь и постараться расслабиться;
успокоиться и дождаться, пока не пройдет нервное напряжение.

Не стоит резко поворачивать голову, напрягать шейный отдел и засиживаться в одной и той же позе. Боли в затылке и шее причины установить самостоятельно сложно, не стоит рисковать собственным здоровьем и ставить диагноз наобум.

Нужно обратиться к неврологу, который назначит правильное лечение после проведения обследования с использованием:

магнитно-резонансного метода;
компьютерной томографии;
рентгенографии.

Для лечения недуга чаще всего используют разогревающие мази, которые усиливают кровоток, больному также предписывают прием витаминов и микроэлементов. Врач назначает физиотерапевтические процедуры и лечебный массаж.

Не многий отдающий в шее болевой синдром или онемение свидетельствует о серьезной патологии, однако рисковать не стоит. Возможно, установить точную причину недуга сможет травматолог или кардиолог.

Избавление от боли

Когда человек не способен повернуть шею, чтобы тут же не почувствовать острую боль, у него начинает неметь шея, при этом боли в шее отдают в затылок – можно попытаться облегчить собственное состояние еще до визита к врачу. Самое первое, что нужно сделать в подобной ситуации – принять одну таблетку «Ибупрофена», которая остановит воспалительный процесс и снимет боль.

Ибупрофен

Когда подобные симптомы возникают на протяжении уже длительного времени, рекомендуется пересмотреть свой рацион питания, и включить в него продукты, богатые омега-3 кислотами – например, жирные сорта морской рыбы.

Кроме этого, необходимо пройти курс лечебного массажа, взять направление у врача на физиотерапевтические процедуры. Нельзя забывать о лечебной физкультуре, стоит также просто сделать свою жизнь более активной – начать делать зарядку, бегать, посещать тренажерный зал или бассейн. При этом чрезмерных нагрузок на позвоночник, особенно шейный отдел, нужно избегать, иначе сильные боли и онемение будет преследовать еще долгое время.

Справиться с сильной болью в шее и затылке поможет такое просто упражнение:

нужно усесться на стул со спинкой, при этом на нее не опираться. Затем крепко обхватить голову руками, упершись в скулы большими пальцами, а остальные пальцы зафиксировав на затылке. Пребывая в данном положении, нужно пытаться наклонить голову назад, удерживая ее руками и создавая таким образом серьезное сопротивление. Следует продержаться в данной позиции не менее пяти секунд, затем откинуться на спинку стула и расслабиться. Повторить упражнение рекомендуется несколько раз подряд.

Не смотря на то, что в наши дни существуют разные способы лечения такого недуга, как боли в затылочной части и шее, разумнее всего не допускать патологии. Лучшей профилактикой любого заболевания можно назвать активный и здоровый образ жизни, дружбу с физкультурой, правильное питание, отказ от вредных привычек и полноценный сон. Жесткий матрас, ортопедическая подушка и ровная осанка – верная гарантия того, что боли в шее не будут тревожить долгое время.