Причины и методы лечения болей в области затылка и шеи
У многих людей периодически болит голова в области затылка и шеи по различным причинам, зависящим от образа жизни и реального состояния здоровья. Кратковременные боли не всегда привлекают внимание, но при постоянном игнорировании симптомов существует риск развития хронических заболеваний. Своевременное выявление причин возникновения болезненных симптомов помогает устранить причины дискомфортных ощущений. Для корректного определения причин возникших отклонений необходимо обращение к квалифицированному профильному специалисту.
Болевые ощущения различаются по своему характеру и степени интенсивности. Дискомфорт от болевых ощущений особо ощутим людьми, чья профессиональная и творческая деятельность связана с необходимостью повышенной концентрации внимания. Когда регулярно болит затылочная часть головы, значительно повышается риск принятия неверных решений и общего снижения уровня работоспособности.
Периодические боли в области шеи причиняют немалое беспокойство любому человеку по причине заметного ухудшения качества жизни и появления постоянно проявляющихся симптомов.
Причины болевых ощущений
Болевые симптомы являются важнейшим сигналом о появлении предпосылок к развитию более серьезных заболеваний. Оперативная реакция на неприятные ощущения помогает своевременно предупредить появление опасных отклонений. Среди огромнейшего количества причин, от негативного влияния которых болит затылок головы, наиболее выделяются следующие факторы:
Заболевания, связанные с шейным отделом позвоночника:
- Артериальная гипертензия.
- Шейная мигрень.
- Травмы головы.
- Шейный спондилез.
- Невралгия затылочного нерва.
- Хроническая усталость и переутомление.
- Нервное напряжение.
- Миогелоз шейного отдела.
- Влияние стрессовых ситуаций.
Рассматриваемые причины связаны с эмоциональными факторами, профессиональной деятельностью и различными заболеваниями. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни для успешного устранения симптомов, а в других ситуациях необходима квалифицированная медицинская помощь, обеспечивающая профессиональное лечение хронических заболеваний.
Изменения позвонков и межпозвонковых тканей
Остеохондроз – одна из основных причин боли в затылочной части головы и шеи при малейших движениях головой. При любых нарушениях в шейном отделе позвоночника обязательно требуется помощь опытного профессионала. Изменение состояния межпозвоночных дисков приводит к появлению сильных болей в височной и затылочной областях головы, а в некоторых случаях может сопровождаться сильной тошнотой, слабостью и головокружением.
Сильная головная боль в области затылка иногда дополняется шумом в ушах, появлением проблем со слухом и существенным ухудшением координации в пространстве. Обострение остеохондроза приводит к сильной усталости больного, проявляющейся в конце дня, а также к раздвоению в глазах и значительному снижению концентрации внимания. Больной остеохондрозом может потерять ориентацию в пространстве и упасть при сохранении ясного сознания и временной неспособности к движению.
При шейной мигрени, развивающейся на почве остеохондроза, достаточно сильно и часто болит шея и затылок с постепенным переходом болевых ощущений на виски и далее, в надбровную часть головы. Шейная мигрень зачастую сопровождается головокружением, шумом в ушах и потемнением в глазах.
Шейный спондилез сопровождается заметным изменением связочных тканей на позвоночнике, перерастающих в костные ткани. Возникновение плотных наростов приводит к заметному ухудшению подвижности шеи и болевым ощущениям при каждом повороте головы. При таких проблемах не всегда эффективны стандартные медикаментозные препараты.
Проблемы с шейным спондилезом встречаются наиболее часто у пожилых людей. В категорию риска также входят люди различного возраста, ведущие малоподвижный образ жизни.
Шейный миозит и гипертония
Постоянные боли шеи и затылочной части головы могут проявляться при повышенном кровяном давлении. При гипертонии затылок и шея болят с самого утра после пробуждения от ночного отдыха. Затылочные боли дополняются головокружением, учащенным сердцебиением и сильной слабостью. Боль значительно усиливается при малейшем наклоне головы. Иногда наблюдаются случаи внезапной рвоты без предварительного ощущения тошноты.
Боль усиливается при громких звуках и ярком свете, потому для скорейшего устранения симптомов целесообразно выбирать тихое и уютное помещение, благоприятное для комфортного отдыха всего организма.
Одной из причин, почему болит затылок и задняя сторона шеи, является шейный миозит, связанный с воспалением мышц в области шеи. Заболевание может быть спровоцировано сквозняками, экстремальным переохлаждением, травматическим воздействием, а также длительным пребыванием в статичной неудобной позе. Неприятные ощущения при миозите, отличающиеся тянущим характером, иногда проявляются в комплексе с острыми приступами боли.
При шейном миозите болит участок головы, близкий к месту локализации воспалительного процесса. Голова может болеть в затылочной области справа или слева. Наиболее опасным симптомом являются болевые ощущения у основания черепа, свидетельствующие о наличии опасного воспалительного процесса, требующего срочного вмешательства опытного специалиста.
Последствия травм и профессиональные заболевания
Посттравматические боли проявляются чаще всего в области шеи или затылка, причиняя немалое беспокойство и сильный дискомфорт. Травмы головы, после которых ухудшается самочувствие, появляются болевые ощущения и слабость, требуют внимательного изучения квалифицированным медиком для гарантированного исключения потенциально возможных опасных осложнений.
Профессиональные заболевания возникают у пациентов, вынужденных длительное время находиться в статичных малоподвижных позах при выполнении своих ежедневных обязанностей. Болевые ощущения в затылочной области головы нередко встречаются у профессиональных водителей и офисных сотрудников, проводящих значительную часть рабочего времени в относительно неподвижном положении за компьютером.
Тупые болезненные ощущения значительно уменьшаются при многочисленных осторожных движениях головы, массировании и растирании затылка и шеи.
Невралгия
Регулярные головные боли при невралгии затылочного нерва значительно усиливаются при резком повороте головы, чихании или кашле. Страдающие невралгией стараются максимально ровно держать шею и минимально двигаться, избегая проявлений болевых ощущений. Игнорирование симптомов заболевания способно привести к значительному увеличению чувствительности в шейной области и в затылке головы.
Сильные приступы боли распространяются от затылка до шеи и ушей. Малейшие движения головы способствуют увеличению болевых ощущений.
Массаж головы помогает снизить интенсивность боли, но только профессиональная медицинская помощь обеспечивает правильное и эффективное лечение от недуга.
Влияние усталости и стресса
Вследствие нервных переживаний нередко появляются головные боли в затылочной области, постепенно распространяющиеся на шею. Такие боли можно научиться избегать через постоянный контроль самочувствия и эмоционального настроения. Спокойная реакция на встречаемые проблемы помогает избегать болезненных обострений и негативных симптомов. Физическое или эмоциональное переутомление зачастую сопровождается появлением болевых ощущений в области глаз, шеи и затылка.
Полноценный физический отдых и эмоциональное расслабление позволяют успешно сопротивляться с болевыми симптомами.
В некоторых случаях стрессовые ситуации провоцируют появление болевых спазмов, физической слабости, тошноты и рвоты. Для устранения негативных симптомов необходимо постараться полностью успокоиться и расслабиться. Такие симптомы могут проходить самостоятельно в состоянии эмоционального покоя и при ощущении гарантированной безопасности.
При существенных осложнениях может потребоваться квалифицированная медицинская помощь. Тщательный осмотр больного помогает диагностировать истинную причину заболевания для принятия эффективных мер, обеспечивающих выздоровление пациента.
Профилактика
Большинство причин, провоцирующих появление болезненных симптомов в области шеи и головы, поддаются самостоятельному контролю, что позволяет минимизировать случаи подобных заболеваний. Малоподвижный образ жизни, негативно отражающийся на общем состоянии здоровья, приводит к появлению болевых ощущений в области шеи, затылка, плечевого пояса и поясницы.
Ежедневные равномерные физические нагрузки в сочетании с прогулками на свежем воздухе позитивно влияют на общее состояние организма. Тренированное тело успешно переносит экстремальные физические нагрузки. Регулярные занятия спортом помогают достичь эмоционального равновесия, исключая риск появления болезненных спазмов мышц.
Людям, периодически страдающим болями в затылочной области, не следует злоупотреблять большим количеством орехов, шоколада, копченостей, острых блюд. Целесообразно полностью отказаться от табака и алкогольных напитков. Ежегодное употребление стандартных витаминных комплексов помогает повысить общую сопротивляемость организма. Немаловажен полноценный сон, обеспечивающий полное восстановление физических сил и эмоционального тонуса.
Правильно подобранные физические упражнения снимают избыточное напряжение мышц шейной области. При появлении пугающих симптомов следует обратиться к врачу за профессиональной помощью, включающей в себя диагностику, консультирование, физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.
Комментарии и Отзывы