От чего болят мышцы воротниковой зоны и шеи
В зависимости от характера выбранной профессии, многие люди вынуждены проводить в одном статическом положении большую часть своего рабочего времени. В какой-то момент они начинают высказывать жалобы, что у них болят мышцы воротниковой зоны и шеи. Такая мышечная боль шейно-воротниковой зоны может быть следствием влияния различных патологических факторов.
Далее, более подробно рассмотрим условия возникновения этих факторов, уточним методы, с помощью которых можно погасить болевой синдром.
Патологические факторы
Согласно заявлениям врачей, болевые ощущения в шейно-воротниковой зоне обусловлены действием конкретных патологических факторов. Их возникновение напрямую зависит от предрасположенности человеческого организма к развитию недугов позвоночника, включая болезни крупных суставов плечевого пояса.
В число таких недугов следует внести:
- остеохондроз, развивающийся в воротниковой части шеи, а также возможные нарушения вследствие осложнений позвоночной зоны (к примеру, грыжа диска);
- периартериит шейно-плечелопаточного участка;
- шейно-воротниковая зона включает участок, в котором может произойти растяжения связочного сухожильного аппарата;
- спондилоартрит (патологические изменения в межпозвонковых суставах);
- ущемление корешковых нервных волокон (на фоне остеохондроза);
- повреждение структуры мышечной массы шеи;
- миозиты различной интенсивности.
В дополнение к мышечным нарушениям, предполагается, что болеть шейно-воротниковый участок может по причине сосудистых нарушений (спондилоартроз, миозит, синдром ВБН и другие).
Также, не стоит забывать заболевания другой этиологии, но которые тоже затрагивают участок шеи и затылок:
- опоясывающий герпес;
- невралгии различного генеза;
- воспаления лимфатических узлов;
- патологические изменения легочной структуры;
- болезни сердца.
Самые распространенные болезни
Несмотря на большое количество возможных недугов, специалисты выделяют всего 4 основных заболевания, из-за которых болит мышца воротниковой зоны и шея.
Остеохондроз
Лидером среди заболеваний, вызывающих неприятные ощущения в мышечных волокнах шеи, является остеохондроз. При этом, вызывать довольно сильную боль способен остеохондроз как шейного, так и грудного отдела. Проблемы в мышцах во время течения остеохондроза образуются по причине минимума жидкости, которая служит своего рода межпозвонковой смазкой. Из-за недостатка жидкости шейный отдел мышечной группы теряет заданный природой уровень эластичности.
Далее, формируются условия для деградации (окостенения) межпозвонковых соединительных тканей, процесс усложняется постепенным развитием костяных наростов. Именно по такому сценарию болезнь переходит в стадию растрескивания (остеоартроз). Следующий этап развития заболевания - это частичная деградация позвоночных хрящей и смещение суставов. В медицинской практике эту стадию называют спондилоартрозом.
Для нее характерен определенный перечень болезненных ощущений:
- при наличии уплотнений в мышечной структуре верхнего участка спины;
- при размеренном движении;
- если двигательный процесс суставов ограничен;
- при нарушениях со стороны сосудистых фракций.
Миозит
Следующим по интенсивности распространения является миозит. Этот недуг часто сопровождает представителей профессий, работающих преимущественно в сидячем положении. К ним можно отнести: музыкантов оркестра, водителей, программистов, операторов котельных и т.д. В этом случае мышцы остаются неподвижными продолжительное время, при этом в напряжении находится одна и та же мышечная группа.
Кроме того, миозитом можно заболеть после перенесенных инфекционных заболеваний (например, ангины или ОРВИ), общей интоксикации организма или в результате переохлаждения.
Картина симптомов схожа с предыдущим недугом - мышечная группа шейного отдела начинает болезненно реагировать при движениях человека, дает о себе знать слабость, проявляется отечность и припухлость.
Периартрит
Третья болезнь имеет полное название периартрит плечелопаточной зоны. К причинам его возникновения относят повреждения плечевого сустава (перегрузки, надрывы, растяжения и его мышц.
Симптомы выглядят следующим образом:
- болевой синдром такой, что отдает в руку;
- поверхностный отдел плеча выделяется видимой припухлостью;
- выраженная скованность движений;
- повышение общей температуры тела до 37,5-37,6 градусов.
Синдром позвоночной артерии
Четвертая по счету болезнь относится к сосудистым нарушениям участка воротниковой зоны и шеи. Во время проявлений этого синдрома на некоторых отростках верхних шейных позвонков активно формируются появляться костные образования. По этой причине происходят изменения в системе кровообращения, что может спровоцировать развитие инсульта.
Симптоматика данного недуга выглядит следующим образом:
- мышечная группа шейного отдела постоянно продуцирует болевые ощущения;
- головокружение и тошнота;
- перепады артериального давления;
- регулярный шум в ушах вызывает нарушения работы слухового аппарата;
- походка становится неуверенной, шаткой, неустойчивой.
Диагностика и первая помощь
Если человек почувствовал дискомфорт в области работе мышц шейно-воротникового отдела области, то рекомендуется воспользоваться консультацией одного из специалистов: невролога, мануального терапевта или нейрохирурга. При постановке точного диагноза поможет как визуальный осмотр пациента врачом, так и специализированное исследование (КТ, МРТ, рентген).
Для большинства людей остается открытым вопрос, какой вид доврачебных манипуляций сможет реально помочь пострадавшему человеку. Если жалобы указывают на болевой синдром в районе мышечной группы шеи (включая воротниковую зону) пострадавшего, то необходимо предпринять следующие действия:
- разместить больного в горизонтальном положении;
- растереть мышечный отдел шеи, при этом подойдет любое эфирное масло растительного происхождения ( из сосны, лаванды, эвкалипта и т. д.).
- подготовить и одеть комплект сухой одежды, а на больной участок тела намотать любой шерстяной шарф;
- приготовить и дать выпить больному обезболивающие лекарства (к примеру, Анальгин).
Сам пострадавший, если позволяет самочувствие, может попробовать выполнить несколько физических упражнений. Существует несколько манипуляций, которые способны оказать благотворное воздействие на состояние больного. Наклоны головы в умеренном темпе - помогут уменьшить мышечное напряжение шейно-грудного отдела и воротниковой зоны, повороты головы в разные стороны - вызывают расслабляющее действие на больного.