SHEIA.RU

Как лечиться если просквозило шею

Много кто сталкивался с очень неприятными и даже болезненными ощущениями, когда просквозило шею. Ситуация большинству людей знакома, когда в жару хочется охладиться, из-за чего открываются окна и коварный сквозняк делает свое дело. Как результат – миозит. Данное заболевание представляет собой воспаление скелетных мышц, сопровождающееся достаточно выраженной и болезненной симптоматикой.

Несмотря на мнение, что этот недуг не несет особой опасности, в некоторых случаях он может перейти в осложнения. Важно вовремя заметить тревожную симптоматику, свидетельствующую об ухудшении состояния.

Миозит

Причины миозита

Чаще всего миозит развивается из-за того, что переохладилась и просквозилась шея, которая была не подготовлена к этому (неприкрыта). Человек, находящийся длительное время в неподвижной позе, более подвержен миозиту. Поэтому неспроста офисные работники, компьютерщики, музыканты, школьники и студенты чаще страдают от этого недуга.

После того, как резко переохладились мышцы шеи, возникает их спазм. Шейные позвонки оказываются из-за этого сжатыми, может даже произойти защемление нерва. Так возникает воспаление, сопровождающееся болью.

Однако, миозит способен развиться не только из-за того, что может продуть. Есть и другие причины:

  •  отек мышц шеи в результате длительного пребывания в одной позе;
  •  неправильное положение головы во время сна;
  •  полученная травма;
  •  ОРВИ, грипп;
  •  паразитарный миозит, резвившийся из-за попадания в организм паразита;
  •  сильный стресс, в результате чего организм включает свои защитные механизмы, вызывающие спазм мускулатуры.

Есть самая тяжелая форма миозита – гнойная. В этом случае инфекция проникла в толщу мышцы, из-за чего произошло нагноение. Например, такое возможно, если была поставлена инъекция с использованием недезинфицированной иглы. Так как это очень тяжелый случай, он часто требует радикальных методов. Врач-хирург производит вскрытие внутреннего нарыва и удаляет гной из мышцы.

Симптомы миозита

Первые признаки миозита чаще всего появляются утром после пробуждения. За ночь мышечные волокна воспалились, отекли и пришли в напряжение, из-за чего возникают симптомы:

  •  Сильная боль преимущественно ноющего характера в области шеи. Часто болезненные ощущения распространяются на зону висков, лобной части, ушей, отдают в плечо или лопатки.
  •  При малейших движениях или нажатии на пораженные мышечные ткани боли усиливаются.
  •  В участке, пораженном миозитом, могут появляться ощущения покалывания.
  •  Болезненность усиливается при жевании.
  •  Обычно неприятные ощущения больше выражены с одной стороны – справа или слева.
  •  Мышечное напряжение.
  •  Возможно локальное повышение температуры. В области воспаления ощущается жар, имеется покраснение или отек.
  •  Общая слабость.
  •  Увеличение лимфоузлов, находящихся по соседству с воспалением.
  •  При пальпации обнаруживаются плотные узлы в больной мышце.
  • У детей миозит может сопровождаться также повышением температуры тела и головной болью. У взрослых гораздо реже проявляется лихорадка.
  • Иногда такими симптомами заболевание не ограничивается. Если оно прогрессирует, возможно развитие осложнений.

Опасность заболевания

Несмотря на то, что миозит довольно хорошо лечится, в некоторых случаях болезнь чревата последствиями в виде осложнений. Это может произойти из-за того, что не было вовремя произведено лечение.

Опасность миозита заключается в том, что могут развиться и другие патологические состояния:

  •  Полимиозит – одновременное воспаление нескольких групп мышц.
  •  Затруднение дыхания, глотания, одышка – если воспалительный процесс затронул соответствующие группы мышц.
  •  Нарастающая мышечная слабость. Больному тяжело поднять голову с подушки по утрам, тяжело выполнять привычные действия. Если не лечить болезнь, со временем может произойти укорачивание мышц.
  •  Развитие гнойной формы миозита мышц шеи.
  •  Формирование межпозвоночной грыжи.

Чтобы не допустить ничего из вышеперечисленного, лечение нужно начинать как можно раньше. Желательно при первых симптомах. Лучше, конечно, обратиться за помощью к врачу, который проведет диагностику.

Шейный миозит достаточно легко определяется. С помощью опроса и осмотра пациента, а также пальпации доктор выясняет характер боли (чаще всего носит ноющий ассиметричный характер), прощупывает имеющиеся уплотнения или узелки в шейных мышцах.

Если у врача есть какие-то сомнения относительно диагноза, то могут быть назначены такие инструментальные метод диагностики как электромиография, рентгенография, биопсия и пр.

Как лечить

Лечение следует начинать при появлении первых же признаков. Обычно при правильном подходе облегчение наступает на 2-3 сутки. Желательно обратиться к врачу, но часто больные сами стараются себе помочь.

Самое первое, что нужно сделать – это обеспечить покой шейным мышцам (если есть возможность, можно надеть шейный корсет) и обратить внимание на то, удобна ли подушка. Необходимо полностью исключить возможность влияния сквозняков и резких температурных перепадов. Далее следует приступить непосредственно к лечению.

 Традиционные методы лечениями миозита с использованием медикаментозных препаратов:

  •  Прогревание в помощью мазей. После их нанесения необходимо укутывать шею шарфом. Если мази нет, то можно положить на больной участок водочный компресс.
  •  Снятие воспаления с помощью приема вовнутрь нестероидных противовоспалительных препаратов (кетонал, нурофен, диклоберл).
  •  Если повышена температура тела, показано применение жаропонижающих медикаментов.
  •  Частично уменьшить боли помогут обезболивающие препараты. Если болевой синдром нестерпимый, нужно обратиться к врачу, который, возможно, проведет новокаиновую блокаду.
  •  Массаж. Он должен выполняться очень аккуратно после нанесения согревающей мази. Это позволит и лучше проникнуть через кожу активным компонентам средства, и немного уменьшить напряжение в мышце. Если миозит сопровождается воспалением лимфоузлов, массаж делать нельзя.
  •  Диета. В случае острой формы заболевания рекомендовано соблюдение особого рациона, из которого нужно исключить очень соленые, острые и жареные блюда. Они способствуют задержанию натрия и образованию еще большей отечности, из-за чего боли становятся еще интенсивнее. Лучше отдать предпочтение продуктам, в которых много клетчатки. Также нужно наладить оптимальный питьевой режим. Назначается комплекс витаминов.
  •  ЛФК. Упражнения стоит делать, если боли неинтенсивные. Регулярные занятия помогают устранить лишнее напряжение в мышцах, их зажатость и болезненность. Желательно в этом вопросе довериться опытному инструктору ЛФК.

 Физиопроцедуры. В случае миозита назначаются:

  1.  диадинамотерапия – помогает обезболить;
  2.  УВЧ – процедура эффективна в снятии воспаления;
  3.  дарсонваль – с помощью высокочастотных импульсных токов происходит активная регенерация пораженных тканей;
  4.  иглорефлексотерапия – способствует усилению кровотока, что значительно ускоряет процесс восстановления;
  5.  фонофорез – с его помощью подкожно вводятся лекарства (обезболивающие, противовоспалительные).

Фонофорез

В народной медицине существует достаточно много средств лечения миозита, включающие растирания, компрессы, приемы настоев и пр. Их крайне желательно использовать вместе с традиционными методами лечения.

Если воспалился лимфоузел, появились еще какие-то симптомы или лечение не помогает, не стоит медлить с визитом к врачу. К кому именно обратиться? Подобными проблемами занимается невролог. Также может помочь терапевт, ревматолог, физиотерапевт, массажист, остеопат. В тяжелых случаях требуется помощь хирурга.

Рекомендации по профилактике

Если не хочется испытать на себе все «прелести» миозита, следует уделить должное внимание его профилактике. Во-первых, нужно проанализировать, на «правильной» ли подушке вы спите. Чтобы мышцы шеи не перенапрягались, она должна быть не высокой, но и не слишком плоской. Лежа на такой подушке, должно возникать ощущение полной расслабленности.

Врачи советуют укреплять шейные мышцы с помощью несложных упражнений. Достаточно ежедневно выполнять аккуратные вращения, повороты и наклоны головы, чтобы мышцы были в здоровом тонусе. Для особенно активных подойдут занятия плаванием.

Если ранее уже пришлось пережить миозит, то нужно быть особенно осторожным. Необходимо пролечиться до конца и одеваться по погоде (чтобы не было слишком холодно или слишком жарко).


Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Уплотнение на шее
янв 08, 2017 47339

Уплотнение На Шее (Сзади, Справа, Слева, Сбоку): Что Это

in Симптомы
Появление уплотнения на шее - что это может быть Уплотнение на шее – неприятный сюрприз для любого человека. Мало того, что это явное свидетельство сбоя в…
Кольца Венеры на шее
янв 30, 2017 2481

Кольца Венеры На Шее: Как Убрать

in Сосуды
Кольца венеры на шее: почему появляются и как избавиться Нежный и деликатный кожный покров шеи подвержен стремительному старению. Нередко первые симптомы…
Строение вен
фев 01, 2017 4694

Полая Вена: Где Находится

in Сосуды
Где находится полая вена: функции, болезни Кровеносная система человека состоит из множества сосудов, отличающихся по размеру и функциям. Самым крупным сосудом…